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【最新レポート】8/1 マネージャー“ヤフル”のトレキャンレポート!第9日目(最終日)
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はい、ヤフルです。厳しかったトレーニングキャンプも今日が最終日。 【写真】トレーニング開始前に内容を説明する天日ヘッドコーチ。 |
午前中ラントレーニング、ウエイトトレーニング、午後からボールトレーニングを行いトレキャンを打ち上げました。 【写真】トレキャン最後のメニュー「ボールトレーニング」開始時に恒例の“ワン・ツー・スリー” |
今日のクローズアップ選手は、大阪エヴェッサキャプテン、石橋晴行“ばし”!さすが、腕の筋肉がキレてます。 |
ヤフル:今回のトレキャンについて、意気込みを教えてください。今さらですけど。 ばし:ホンマやん、最終日やで。ま、ええけど。去年もやっているので、ハードになることは間違いないと思ってたから、気合入れて臨みました。始まってみて、やっぱりハードやったわ(苦笑) |
ばし:それに、トレキャンは優勝するためには絶対に避けては通れない道なので、向上心を持ってしっかりトレーニングしてましたよ。 |
ヤフル:トレキャンでは、主にどの部分を強化していましたか? ばし:ボールが変わったので、新しいボールに慣れることと、昨年はシーズン中に怪我したので、そんなことにならないよう基礎体力をしっかりつけることを目標にしていました。 【写真】「新しいボールでのシュートタッチにも慣れてきました」と、ばしさん。 |
ばし:スタミナ面では、この年齢でもトレーニングをしっかり最後までこなせたので今年もいけそうです。 ヤフル:チームの雰囲気はどうでしたか? ばし:メンバー全員がしっかり練習して、競争をしながらいい雰囲気で9日間過ごせました。 |
他の選手も、トレキャン最終日でも手を抜くことなくまた早く切り上げることもなく、いつもどおりのトレーニングで終了しました。お疲れ様でした。 |
【天日謙作ヘッドコーチ コメント】 オフシーズンは、「コンディショニングアップ」「ボールハンドリングの向上」「近距離ショットの精度アップ」の3つを柱としてトレーニングしてきた。 「コンディショニングアップ」に関しては、よく食べて、体重を落とさずにまずまず走れたので、期待した通りアップしていると思う。ボールハンドリングに関しては、選手が確実に意識して「どうすればターンオーバーを少なくできるか」を考えるようになっている。そのための技術的なポイントを習得することができたと思う。近距離ショットについては、各ポジションで具体的にどのあたりから、どう打つのかを理解し実践することで、各自確率が上がってきている。それら3つに加えて、ビッグマンがポストアップの技術習得をできたことがプラスになった。 1週間後の練習再開時にはチームコンセプトと先ほどの3つの柱をつなげていきながら、11月の開幕に向けて準備していきたい。 |
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ETC | 2006年8月 1日 18:39
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